变长性生活时间的方法

　　近日，据性健康机构全球抽样调查结果显示：全球有75%的30岁以上的男性平均性交时间为4分钟;76%的女性不满意性伴侣的表现;98%的男性渴望得到女人对其性能力的认可称赞;96%的32岁男性，性能力只是他们20岁时期的1/5;90%的男性担心生理功能不佳导致自卑;46%的男性有着不同程度的勃起功能障碍。那么，在看到这份数据之后，我们该如何解决现今性生活面临的一些问题呢，下面请昆明泌尿生殖专科医院专家为大家介绍。

　　变长性生活时间的方法：变长射精时间似乎是每位男性的希望，但是随着年龄的增加，肯能会出现各种性功能障碍。云南较好的男科医院专家指出，不同的人有不同的需求，您可以根据自身状况来加强、变长射精时间的方法

　　1、采用适当的性技巧。如采用女上式性生活或者侧位性生活，或者控制抽动频率和幅度，或者中途暂停改为爱抚，都有助于降低刺激程度，变长性生活时间。>>>想提前了解治疗费用?点这里：详细了解

　　2、物理治疗。男女双方一起参加收集完整病史，积极就医。男性生理功能障碍只要经过采用适当治疗方法，持之以恒，大部分早泄、阳痿患者都能恢复正常的生理功能。

　　3、降低龟头敏感度。性交时可以使用避孕套，这可以相对降低对龟头的敏感度，有助于变长性交时间。再就是多变换性交姿势，一般情况下，站立、男上、背入等体位都会使男性过早射精，因此，实行适当的性交方式也是有助于变长性生活时间。

　　昆明男科温馨提示：变长性生活时间的方法有很多，但对于病理性因素引起的性生活时间短，应该要尽早到医院接受规范治疗，不可病急乱投医，以免造成更加不利的影响。选择科学有效的治疗方法，是帮助男性从根本上变长性生活时间的较佳途径。